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固原市
简介
【概况】趣普路路通www.trip666.com
区号：0954
邮政编码：756000
位置：位于中国大西北东部，宁夏回族自治区南部，东、南、西三面与甘肃毗邻，北部同本自治区中卫、同心县接壤。
面积：16783平方公里
人口：190万
行政区划：辖原州区、西吉县、海原县、隆德县、泾源县、彭阳县五县一区
 
☆　最佳旅游时间：
固原地处黄土高原暖温半干旱气候区，是典型的大陆性气候，形成冬季漫长寒冷、春季气温多变、夏季短暂凉爽、秋季降温迅速，昼夜温差大，春季和夏初雨量偏少，灾害性天气多，区域降水差异大等气候特征。年平均日照时数2518.2小时，年平均气温6.1℃，年平均降水量492.2mm，年蒸发量1753.2 mm，大于10 ℃的活动积温2000——2700℃，无霜期152天，绝对无霜期83天。
    春夏季旅游比较好，气候适宜。方便人们的出行，环境、交通各方面会更好。
☆　民俗节庆活动：
正月十五元宵节

农历正月十五日，是中国的传统节日元宵节。正月为元月，古人称夜为“宵”，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。又称为“上元节”。按中国民间的传统，在一元复始，大地回春的节日夜晚，天上明月高悬，地上彩灯万盏人们观灯、猜灯谜、吃元宵合家团聚、其乐融融。
　　元宵节起源于汉朝，据说是汉文帝时为纪念“平吕”而设。汉惠帝刘盈死后，吕后篡权，吕氏宗族把持朝政。周勃、陈平等人在吕后死后，平除吕后势力，拥立刘恒为汉文帝。因为平息诸吕的日子是正月十五日，此后每年正月十五日之夜，汉文帝都微服出宫，与民同乐以示纪念。并把正月十五日定为元宵节。汉武帝时， “太一神”的祭祀活动在正月十五。司马迁在“太初历”中就把元宵节列为重大节日。

　　我国民间有元宵节吃元宵的习俗。民间相传，元宵起源于春秋时期的楚昭王。某个正月十五日，楚昭王经过长江，见江面有漂浮物，为一种外白内红的甜美食物。楚昭王请教孔子，孔子说“此浮萍果也，得之主复兴之兆”。元宵和春节的年糕，端午节的粽子一样，都是节日食品。吃元宵象征家庭象月圆一样团圆，寄托了人们对未来生活的美好愿望。元宵在南方称“汤圆”、“圆子”、“浮圆子”、“水圆”，由糯米制成，或实心，或带馅。馅有豆沙、白糖、山楂等等，煮、煎、蒸、炸皆可。

　　元宵节燃灯的习俗起源于道教的“三元说”；正月十五日为上元节，七月十五日为中元节，十月十五日为下元节。主管上、中、下三元的分别为“天”“地”“人”三官，天官喜乐，故上元节要燃灯。元宵节燃灯放火，自汉朝时已有此风俗，唐时，对元宵节倍加重视；在元宵节燃灯更成为一种习俗。唐朝大诗人卢照邻曾在《十五夜观灯》中这样描述元宵节燃 趣普路路通www.trip666.com灯的盛况“接汉疑星落，依楼似月悬。”元宵节燃灯的习俗，经过历朝历代的传承，节日的灯式越来越多，灯的名目内容也越来越多，有镜灯、凤灯、琉璃灯等等。元宵节除燃灯之外，还放烟花助兴。

　　“猜灯谜”又叫“打灯谜”是元宵节后增的一项活动，出现在宋朝。南宋时，首都临安每逢元宵节时制迷，猜谜的人众多。开始时是好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。

　　元宵节除了庆祝活动外，还有信仰性的活动。那就是“走百病”又称“烤百病”“散百病”参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥过走郊外，目的是驱病除灾。

　　随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等活动。

☆　特别提醒：
到了傣族家中做客，若碰到小和尚，千万不要因小和尚模样好玩，就伸手摸的他的光头，那样会影响他修行。忌穿鞋进傣族的佛寺，忌踩僧侣的影子。　　
    在拉祜族家中的火塘边不能倒开水，拉祜族人担心开水会烧伤全家人的灵魂。女性进门不能正面进，只能侧身挨着门边进。　　
    进彝族家门忌脚踏门槛，客人进门后不能坐到火塘的左侧，那是主人的位子。说话时，忌用手指人，那是不礼貌行为。　　
     瑶族忌食狗肉或水牛肉，忌入未婚女卧室。家有产妇，小孩没满月，外人不能穿草鞋入内。若是女性到基诺族家中做客，主人请你吃鸡蛋，不能整个咬着吃，必须竖直切成两半后吃，否则今后会给独生儿女们带来灾难。　　
     若是看到白族家门口挂着柏树枝，说明此家中有病人，生人切勿去打扰。　　
苗族家有产妇，往往门口悬草帽，外人看到就不能入内。不慎入内者，出门时要洗脚，要喝一碗冷水，否则会将产妇的奶水“踩干”。路遇新婚夫妇，不能从二者之间穿过。　　
外人到佤族家，不能将树叶、姜和绿色东西带进屋里，不能随便摸主人家的神灶，忌送主人辣椒、鸡蛋，忌送少女饰品。　　
      克木人的家，忌客人用脚踩燃着的柴。妇女不陪客客人用餐，小辈不陪长辈渴酒。
 
☆　美食：
羊肉炒揪面片
　　将羊肉切成片，把优质面粉揉成面团放在案子上醒好。油锅烧热，肉片炒净水分，放入葱丁、姜汁、蒜片稍偏炒，调入酱油、食盐、花椒水。把醒好的面用手压薄，待水开后将面揪成小方片投入。煮熟，捞入炒肉锅款炒入味。加少许鲜汤．时令鲜菜和辣椒油即可。吃起来面片筋韧，其味鲜香。
荞麦饸饹
　　荞麦饸饹养麦面不仅可做成面条、搅团、馍馍，还可用一种木制的压床压成条状的"饸饹"，蒸熟后柔韧而滑润，拌以葱花、趣普路路通www.trip666.com肉丝、辣椒等作料。吃起来清香可口，别有风味。
水盆羊肉
　　 水盆羊肉用冷水浸泡羊肉,将生血取尽,切成大块放入锅内煮熟,捞入盆内晾冷再切成小的四方薄块,放进大碗里,待用.将羊骨架放入羊汤锅,用文火慢炖,加入调料包,撇去浮沫,直至骨油熬出。再加入适量的精盐、味精、姜水，趁热冲煎大碗内的羊肉，同时放少量羊油、葱花、香菜、油拍辣子。吃起来肉质香嫩，高汤清爽，具有浓郁的山村气息和民族风味。
烧鸡
　　烧鸡山成固原汽车站旁的市场里，“烧鸡！个大味香的烧鸡”的吆喝声不断，不仅吸引着本地人，也颇受旅客的欢迎。它的制作方法是将宰后的鸡收治干净，配料入锅煮八成熟后取出，加食盐、葱段、酱油，上茏蒸。蒸好后放人盘内，用鸡蛋清、水淀粉制成糊抹在鸡身上。再投入油锅炸至色黄、熟透时捞出装盘，撒上胡椒粉、花椒粉、细盐。此种烧鸡烹制技艺别具一格，吃起来内嫩外脆，鲜美爽口。而且便于携带，是旅途的佳品。
☆　购物：
当地特产有“蓝宝”贺兰石、“黄宝”甘草、“白宝”滩羊皮、宁夏五宝（“红宝”枸杞之一）、“黑宝”发菜、燕麦（又称莜麦）、胡麻等，都是旅游购物的不错选择。
☆　交通：
　　铁路交通：包兰铁路穿越宁夏境内，与全国各大铁路干线相通直达沿海各口岸，宝中电气化铁路南北贯穿固原境风165公里，连通了京包，陇海两大干线，货物可经欧亚大陆桥的陇海-兰新线抵达中亚和欧洲。
　　公路交通：固原地区境内公路四通八达，西安-兰州，兰州-宜川，平凉-银川国道公路纵横穿越固原。
　　固原客车站售票处：2031575  趣普路路通www.trip666.com
　　固原火车站售票处：2073024
☆　住宿：
固原市里的宾馆和旅行社很容易就能找到，而且价格也都不贵。
固原电力宾馆地址：固原人民街128号电话：(0954)2902499 ★★
铁道宾馆地址：火车站附近电话：3069119 ★★
固原宾馆地址：固原政府街6号电话：(0954)2032173 ★
固原邮电宾馆地址：固原县政府街电话：(0954)2022388
固原地区宾馆地址：固原县城电话：0954-2032173
固原汇丰宾馆地址：固原县城电话：0954-2033258
宁夏固原中银大酒店地址：固原县城电话：0954-2039666
☆　娱乐：
歌舞厅
地址：隆湖经济开发区六站邮编：753401 电话号码：2695289
固原地区位于宁夏回族自治区南部，东西南三面与甘肃毗邻，北部与本区中卫、同心两县接壤，总面积16783平方公里，辖固原、海原、西吉、隆德、彭阳、泾源县,总人口186.85万人，其中回族占47.6%,是宁夏回族自治区主要聚居区之一。
固原县历史悠久，是古丝绸之路东段北道必经之地。故史称固原“据八邵之户背,管三镇之要”,曾有七朝在此设州建郡，是历代兵家用武的重镇要塞，也是北方游牧文化与中原农耕文化的结合部。固原博物馆珍藏文物达万件，北魏墓出土的棺漆画国内罕见，北周墓发掘的波斯鎏金银壶在世界仅有。
 趣普路路通www.trip666.com虽斗转星移，时过境迁，但古丝绸之路历代铭志，佳话传奇；秦长城壮迹蜿蜒百里，雄风犹在。始建于北朝，兴盛于唐代的须弥山石窟规模宏大，造像精美，是我国著名的十大石窟之一，也是著名的佛教圣地，被誉为“宁夏敦煌”。六盘山既是战略要地，又是避暑盛地。1935年10月，毛泽东率中央红军长征经过六盘山时，写下了气壮山河的《清平乐.六盘山》，1961年9月又亲笔书写了这首词，书法龙飞凤舞，苍劲有力，堪称一绝，词碑现屹立在六盘山下和尚铺街头。六盘山的盛名还在于“六盘鸟道”、“盘山晓翠”“美高苍松”等风光。
又称陇山，地处宁夏南部，位于西安、银川、兰州三省会城市所形成的三角地带中心。主峰在宁夏固原、隆德两县境内，海拨2928米。山体大致为南北走向，长约240公里，是陕北黄土高原和陇西黄土高原的界山，及渭河与泾河的分水岭，曲折险峻。古代盘道六重始达山顶，故名。山的东南垂有老龙潭胜迹，为泾水源头之一。
泾河发源于六盘山腹地的马尾巴梁，它水势洪大，湍湍急流，在六盘山脉中可谓是最大的一条河。泾河以清澈著称，奔流千里与混浊的渭河相汇，仍能见到它清澈的一半，"泾渭分明"、"泾清渭浊"的成语由此而生。六盘山造就了泾河，泾河孕育了六盘山在泾河发源地绵延数百里的范围内，茂林修竹，郁郁葱葱，百花争妍，鸟雀嘤嘤，被国家列为自然保护区。
别名圆光寺石窟，坐落在宁夏回族自治区固原县西北30公里处须弥山南麓。须弥山是红色砂岩构成的山地，山势雄伟而壮观，现有20多个保存较为完整的石窟。须弥山石窟遗存的石窟，反映了我国从北朝中期到隋、唐以来各朝代的佛教石刻艺术，是丝绸之路北线的珍贵文化遗存，是中外经济文化交流融合的历史见证。 
固原市旅游投诉电话：0954-2032971
宁夏省旅游投诉电话：0951—6723298
国家旅游投诉电话：010-65275315